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Acabamos de enfrentar una emergencia sanitaria por la aparición del virus AH1N1, lo cual sumado a las acciones de contingencia que se tuvieron que adoptar (uso de tapabocas, evitar saludar de mano y beso, evitar acudir a centros de concentración masiva, la suspensión de clases, cierre de centros de esparcimiento y lugares donde se reuniera mucha gente incluyendo bares, estadios e iglesias, cierre de restaurantes, suspensión de actividades laborles no esenciales, etc.), provocó un gran impacto en la población a nivel emocional y social, así como generó nuevos problemas a nivel laboral y económico y nos colocó a todos en una siuación de cirisis.

Tech Palewi no quiere dejar de lado los efectos que esta emergencia sanitaria nos dejó; por lo que nos hemos dado a la tarea de proporcionarte una serie de recomendaciones para poder enfrentar la crisis de forma más adecuada y salir avante de ella tanto a nivel personal como familiar, laboral y comunitario.

 

Ser Concientes de la Realidad

El primer paso para sobreponernos de un momento crítico es Reconocer el impacto que los acontecimientos tuvieron en nuestro estado de ánimo y fuerza interna, esto es, la emergencia sanitaria que enfrentamos dejó en nosotros, sentimientos de incertidumbre, angustia, inseguridad, enojo, miedo, cansancio, frustración, desgano y apatía.

El estrés y la tensión que hoy sentimos es el resultado de las presiones y preocupaciones que enfrentamos como resultado de la emergencia sanitaria y de las acciones de contingencia que tuvimos que doptar ante la misma; pero también son el resultado de las complicaciones familiares, laborales y económicas que a partir de esta se hicieron evidentes o se agudizaron.